Kae stained glass art

Enjoy the moment

25.Apr.2018「eco」


未明からのザーザー雨が上がりました。
新緑が綺麗な eco な日になりました。

なぜecoかって? 冷暖房がいらないでしょ?
ヒノキ花粉の飛散も終盤・・・
そろそろ深呼吸ができるかな?っクシュん。

・・・

最近の若者はビール離れをしているらしい。
よもや、ビールで乾杯をするのはオッサン?爺さん?世代になりつつある?
来月、高校時代の同級生(関東在住)6人(男女各3)で食事会があるのだけれど、
ビールだろうなぁ〜・・・

・・・

ビールといえば、
最寄り駅前にドイツ・ハム、ソーセージ、ビールのお店があるそうだ。
持ち帰りもできるし、ランチも夜も、リーズナブルなメニューらしい。
宮城から戻ったら、行ってみよっと。

・・・

会期中の自転車の経路だった松陰神社商店街、
若者が新しいお店をどんどん出して、活気づいてきた。
小洒落たお店が軒を連ねている。。。夜な夜な出かけてみるとしよー!

・・・

辛いことがあると、
やりたかったけれどやっていないことを、どんどんする事にしている。

そうすると、
辛いことのおかげでやり遂げることができた!とポジティブになれるからだ。
それは、この体を最も丁重に扱うスベであるからだ。

心を元気にできるのは、自分しかいないからだ。
体を元気にできるのは、自分しかいないからだ。

・・・

夜は久しぶりにプール&サウナのフルコース・・・
少し休んでいる間に、本の貸し出しが始まった様だ。
早速、1冊借りてきた。今の自分に役立ちそうな本・・・


24.Apr.2018「法華経の智慧①」


人はあるがままで尊い
法華経の悟り → 思いのまま

23.Apr.2018「お礼」


ギャラリーHANA展、無事に搬出まで終了しました。

お求めいただきました皆様、
お時間を作ってお運びいただきました皆様、
応援いただきました皆様、

本当にありがとうございました。

22.Apr.2018「GO!」


ギャラリーHANA展 最終日
今日の最高気温予想は30度・・・

会期中の寒暖差は20度近くありました。
すごいですね、、(4月ってこんなんでしたっけ?)
体調崩さず、ここまでこれて、良かった、良かった。

とはいえ、まだニュートラルのまま・・・

来週からは、ゴールデン・ウィークの作品展に向けて、


First  →  Secont  →  Third  →  ムチウッテ GO!   p(^^;)q


20.Apr.2018「デビュー」


デビューしました。

何にかって? 内緒です(^^)

19.Apr.2018「江戸らーめん」


夜は一人ご飯だったので、
念願の江戸ラーメン「民亭」に行っちゃいました!

下北沢では有名らしいですよ。
名物女将?の愛想の悪さが有名らしいです。

最近は時々しか店に出ていないらしく、
会えたら、「ラッキー」なのだそう。。笑

以前は地元の人しか行かないようなお店だったけど、
最近は行列ができることもあるのだそうです。
有名人が食べたのかな??

ラーメンの味は、うす塩味で、チャルメラっぽいです。
ギャラリーの店主さん曰く、カレーチャーハンが美味しいそう・・・

昨夜は手始めに「ラーメン」にしました。
次は、応用編で「カレーチャーハン」挑戦するぞー!


18.Apr.2018「会場の様子とコラボレーション作品」


昨日は画廊がお休みで、今日から後半です。
会場の様子とコラボレーション作品を掲載しましたので、ご覧くださいませ。


16.Apr.2018「徒然なるままに」


真夜中です。
思った通り眠れません。苦笑

昨日はコーヒーを飲みすぎてしまったみたい・・・
朝の1杯、お客様と外で1杯、夕方1杯、、、
ちょっと、調子に乗りすぎました。

最近ようやく、
朝の1杯&夕方のカフェオレが飲めるようになったばかりでした、
忘れてました。。
今日は朝の1杯だけにしようと思います。

・・・

下北沢はDeepな町だ。
迷路のような路地裏に、これでもかとひしめきあう飲食店
19時を回ると、どこも人がいっぱいだ。
いったい、どこからこんなに湧いてくるんだろう?

音楽、演劇、の登竜門?
多くの有名人達を磨いた町
東京のオモシロサが凝縮された町

そういえば、
東京に住み始めた若かりし頃、元夫とよく遊びに行ったっけ。
そうだ、初めてのMTX(マウンテン・モーター・バイク)で、
転んで起き上がれなくなったのも、下北沢だったっけ。。
ふふ、懐かしいなぁ〜

・・・

お天気がいい日は、自転車で通(かよ)っています。
アトリエからギャラリーまでは、20分強くらいかな?

松陰神社商店街をぬけて、淡島通りを通り、
動物病院の角を左折すると茶沢通りに入る。
そこまでくれば、あと5分・・・


15.Apr.2018「お天気の神様、ありがとう!」


朝です。

昨夜のお天気は小雨でおさまり、、
今日の明け方に嵐は過ぎ去り、すでに晴れ間が広がってきました!

お天気の神様、ありがとう!

今日も頑張りま〜す!
(お弁当は、鯖のインディアン・スパイス・サンドウィッチでござる)

14.Apr.2018「お弁当」


お弁当は、中学生の頃から作るようになった。

今は、歳のわりに元気な母(83歳)が、
(私が)子供の頃は、貧血病弱で、
朝は「目がまわるから」と言って起きてこなかった。

おかげで、(私は)お弁当づくりは得意で、
「お弁当で料理を覚えた」と言っても過言ではない。

さてさて、今は会期中・・・
今朝もお弁当を作りました。

材料は、
イギリスパン 1枚
オリーブ・オイル 少々
豚肉の生姜焼き 適量
レタス 適量

イギリスパンの上に、オリーブ・オイルをぬり、
レタス、豚肉の順において、パンを半分に折るように、
ラップで包む。

たったこれだけだけれど、お昼にいただくと、、、
これが美味しい!!

自分で作れば、材料も安心だし、なんてったって、時短!
早くお昼にならないかな?


天気予報は、18時くらいから傘マーク、今は結構晴れているけど・・
なんとか19時頃までkeepしてくれないかなぁ〜

夜のうちに嵐は過ぎ去り、
明日のお昼頃には、雨風はおさまり・・・ますように。笑

13.Apr.2018「花暦、はじまります」


朝になりました。
今日からギャラリーHANAさんでの初作品展「花暦」です。

下北沢の小さな路地の角にある小さなギャラリー

ここを知ったのは、今回コラボすることになった
むらいゆうこさんの絵画展のご案内をいただいたからです。

その時のDMには、桜の絵が描かれており、、、
当時はちょうど、隣の敷地の桜の大木が伐採された直後・・・
私の心は、桜がなくなってしまった寂しさに、
毎日毎日、涙にくれておりました。

そんな矢先でもありましたから、
その桜の絵をぜひ見たい!と思い、出かけて行ったのでした。

そしてその絵は今、私の部屋に飾られています。
その時、人生初の額付き絵画購入を果たしたのでした。


時は流れ、昨年、ギャラリーHANAさんから、今回の
お話をいただきました。

遠い昔のお話ですが、
「HANA」は、今は亡き私の赤ちゃんの名前です。
ギャラリーからは、「花」をテーマに、とのリクエストでした。
これも何かのご縁でしょう。


さてさて、今日から10日間、
皆様のご来場を心よりお待ちしております。

初日と土日は、11:00〜19:00まで、
それ以外は、13:00〜19:00までは在廊する予定です。
会場にいなかったら、画廊のスタッフにお尋ねください。
近所で珈琲を飲んでいるかもしれません。笑
17日(火)はギャラリーがお休みです。

お会いできるのを楽しみにしています!

12.Apr.2018「最初で最後?」


今日は午後から、明日からの2人展の会場づくりでした。
日本画とのコラボレーションは、初の試みです。

どんな感じになるのか? 全く想像がつきませんでしたが、
お互いに引き立てあって、可愛らしい会場ができ上がりました。

日本画とのコラボは、最初で最後になるかもしれません。
ぜひぜひ、観て欲しいです!


11.Apr.2018「ダンガルきっと、強くなる」


インド映画、「ダンガルきっと、強くなる」

観てきました!
号泣しました!

昨日のうちに作品(ステンドグラス)を発送してしまったので、
今日は久しぶりのOFF、しかも、水曜レディースディ・・・
映画でしょ、でしょ?


10.Apr.2018「も〜、我慢できなくて・・・」


も〜、我慢できなくて・・・
ウールのセーターを洗濯しました!

ゴールデンウィークにしようと思ったんです。
でも、こうも暖かい日が続くとね...
スッキリしたくなるんです、わかります?

もとより、洗濯が大好きな私としては、
我慢の限界に達しまして候。。

あ〜、気持ちいい! スッキリです。
今日はお天気がいいし、1日で乾くわね?


09.Apr.2018「魚のように」


仕事が終わって、プールへ・・・

私は、早く泳ぐとか、たくさん泳ぐとかは、あまり興味がない。
水の中で魚のように自由に遊びたいだけだ。。。
だから、大抵は、遊泳コースではないところで一人で遊んでいる。

ただただ体を水に浮かせてみる・・・なんて気持ちいい
体を水に委ねてみる・・・少し、足をパタパタさせてみた
手を頭の方へ伸ばす・・・あ、手の影・・・
パーにしたり、グーにしたり・・・
平泳ぎのように、腕を回すと、水面(みなも)の影が円を描いては消える

しばらく平泳ぎをしながら、水面の影を楽しむ
今度は背泳ぎをしてみた。。。天井はつまらないな、それに照明が眩しい

水の中でバレエのレッスンをしてみた。。。
クリエ、バランス、ジャンプ、、、(^.^)イイかも


08.Apr.2018「珈琲が飲める花屋」


花は何度か買ったことがある。
珈琲を注文したのは今日が初めてだった。

これまでは男性しか会ったことがなかったが、
今日は女性が出てきて珈琲を入れてくれた。
飾り気のない自然な雰囲気の素敵な女性だ。

お二人の雰囲気がとてもよかったので、
「ご夫婦ですか?」と尋ねてみると、
夫婦ではなく、同級生なのだそう・・・

年齢は、私より少し若いくらいかしら?
ほっこりと優しい雰囲気でお似合いにみえた。

珈琲をいただきながら、
數十分女性とお喋りをして、お店をあとにした。
もちろん、お花も買った。

家路の途中、
私の相棒は、どこかにいるのかなぁ〜? と考えていた。


07.Apr.2018「きっと、治る!」


何年ぶりかのサウナなのに、結構汗がでる。
インドに行ったので、早々に汗穴がひらいたのかもしれない。

汗が出ないと、苦しくなって来るけれど、
汗が出るので、気分は爽快だ。

腱鞘炎は、血流も関係しているらしいので、
サウナで芯まで温めたら、きっと、治る!

お尻の方も、あれから、じわじわと痛みがあるけれど、
仙骨や尾骨にヒビが入っているような痛さではないので、
このまま、水泳とサウナで、いつのまにか、きっと、治る!

信じるものは救われる!?

今夜は寒いので、読書はやめて帰ってきた。
来週の金曜から作品展・・・風邪をひいてる暇はない。


05.Apr.2018「フル・コース」


先月のブログで書いたように、
まぶたの裏側で泳いでいる自分の姿がみえた、のもあるけれど、
バレエだと、バー・レッスンで飛び上がる際、右手首が痛いのです。

そんなわけで、
今月に入ってから、プールに行くようになった。
以前、2年間くらい通っていた馴染みの施設です。

ここを選ぶ理由は、プールの水に塩素を使わず、
食塩による滅菌をしているからです。
薬剤ではないので、海水で泳いでいるような感覚で、
肌に優しいし、気持ちがいい。

プールの底には、
水面のキラキラした影が写って、とても綺麗・・・
泳ぎながら、その影をみていると、心が和みます。

とはいえ、泳ぎは得意ではないので、
ちゃぽんと水に入って、20〜30分水と戯れたら、
早々に引き上げちゃいます。笑

そして、サウナへ直行。
サウナが気持ちがよくて、至福の時・・・
でも、2回くらい出たり、入ったりしたら、
早々に引き上げちゃいます。笑

次は、ラウンジの図書コーナーへ。
水分を補給しながらの読書タイムです。
私好みの本がずらりとあって、嬉しい!

今読んでいるのは、「腸脳力」という本です。

本のあら筋は、
「食べ物と飲み物であなたはできています」って事かな?

食べ物や飲み物は、まず腸で消化され、
血や肉になるでしょ?脳の栄養も然り・・・

つまり、脳が一番大事、と思っているそこのあなた、
「腸があってこその脳、腸環境の方が大事なんです!」
ってことです。

心もしかり・・・腸内環境が影響するんだってさ。
腸が整っていれば、心も安定してくる。。

「腑に落ちる」の腑は、ハラのこと。
「ハラが座る」とは、決断するの意。

確かに! 腑に落ちる。笑

このフル・コース、相当楽しい!
バレエに戻れるかな?

04.Apr.2018「今日のカレー」


今日のインド・カレーは、

 「ネギと人参とひよこ豆」です。

昨日の夜、仕込みました。

自分で褒めるのも何だけれど、すごく美味しい!

03.Apr.2018「次の年号」


ソメイヨシノが終わるころ、桜新町の駅前は、
濃い桃色、桜色、白色の
牡丹のようなモコモコの八重の桜が咲き誇るんです!

いつもは、もう少し遅い時期だと思うけれど、
今年は、ぽかぽか陽気が続いているせいかな?

とっても綺麗でした!! ほぼ満開の木も・・・

花見、というよりは、普通に買い物をしている人々が
多すぎず、少なすぎず・・・繰り出していましたよ。

桜新町の商店街は、
魚屋さん、お肉屋さん、八百屋さん、お寿司屋さん、
ケーキ屋さん、おまんじゅう屋さん、時計屋さん、
自転車屋さん、金物屋さん、、、

どこか昭和の香りがする町です。(^^)

「昭和」と言えば、次の年号は何になるんでしょう?
「桜」なんて年号になったら、いいのになぁ〜

桜元年、桜二年、・・・可愛い!


02.Apr.2018「(I feel like)I am in INDIA!!」


先週の卓球女子会のときは、
「トマトとじゃがいも」のインド・カレーを作った。

今朝は、
「林檎とキュウリ」のインド・カレーを作っている。
部屋中がインド・カレーの香りに包まれる。。。

目を閉じると・・・

ここはインドだ!!

・・・

というわけで、
今日は、インドのコマーシャルを聴きながら、お仕事。。

昨日のブログに載せた”mango bite"のコマーシャルを流して、
そのまま、流し続けると、まさに、I am in INDIA!!

イぇーイ!

・・・

16:00、今日の仕事が早く終わったので、
明日のインド・カレーを作っている。笑
明日は「ほうれん草とサーディン」にしました。


01.Apr.2018「mango bite」


インドのスーパーマケットで、
お土産に買ってきたキャンディ・・・

”mango bite”

ジューシーで、フルーティーで、すご〜く美味しい!

大ファンになってしまったのだけど、
残り8個になってしまいました。
もっとたくさん買ってくればよかった・・・

インド食材のお店に売ってないかなぁ〜?
確か、新大久保?
今度、探しに行ってみよっと。

mango bite のコマーシャルはこちら(*^-^*)
https://www.youtube.com/watch?v=4FaW_FiKlBI

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